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我的手指甲一直很軟

小時候(國中左右)軟到可以直接撕下來

(沒碰水的情況~)

長大後稍微好一點，可是還是軟軟的

稍微留長就容易攔腰折斷的情況~

前端也會裂開分層

最近迷上擦指甲油，為了好看而留長指甲

軟指甲跟隨之而來的扇形甲就變得很困擾我

上網查了一些方法，打算多管齊下來改善我的指甲

所以也不知道是哪個方法有效，因為我懶得一個一個慢慢試

(指甲要有改善要用對方法等2~3個月以上)

只能說用了不吃虧吧

1.促進生長速度

俄國DanceLegend(DL)強效生長水

網路上使用後感想都不錯，說確實讓指甲長得飛快~

25%有效成分(KERASTIM S )刺激角質層細胞合成

水狀的質地，擦在指甲根部及皮膚交界處，很快就吸收了(我沒有按摩它)

一天可以重複多次使用

後來有出加強版，比較濃稠的質地，增加了促進角蛋白健康合成的東西

但我比較喜歡水狀的所以買了舊版的

不過聽說舊版的停產了，未來可能只買得到新版~

刷頭是棉棒頭，沾一次可以擦完十根手指頭，相當方便

(更舊一點的版本是指甲油刷的版本，感覺比較不好用啊)

缺點是會沾到手上髒髒的東西

記得先簡單清潔手部再擦會比較好

瑞士的美華麗(MAVALA)也有出相似的產品，評價也不錯

不過DL比較多使用心得，所以我買了DL的

至於效果？我指甲本來就長得蠻快的......這只用在折斷的時候

或是修指甲失誤修醜了打掉重來的時候

好像感覺不太出來效果XD我也沒擦對照組

但網路風評很好，就當有效吧~

2.改善指甲弧度(C弧)

一樣是DL牌的，SPA-TOP

號稱可以讓扁扁的扇形指甲收緊變成健康的C字型

使用上就像擦一般的指甲油一樣擦1-2層就好了

擦在第一層，指甲油前

這是我2020/07/22時的指甲弧度

2020/9/11時的弧度

很明顯吧！超神奇的~

其實擦一個月的時候就有感了，只是擦到第二個月的時候更明顯

我每個禮拜用1次(擦指甲油前打底第一層)

只是它似乎不能隔絕指甲油的色素

我的指甲有點泛黃~

3.加硬指甲

硬甲油很多牌子都有出，一般是做成底油的形式

我手上也有兩瓶(使用感覺普通) 

不過這次再買入了美華麗(MAVALA)的人造纖維硬甲油

比較特殊的是分成2劑，像擦增長睫毛膏一樣，

先擦一層纖維打底油，再擦第二劑平滑表面

用去光水稍為敷一下可以卸掉

只不過我想像中它的纖維網是很密的

結果肉眼看起來密度好像有點普通(手機拍不出來)

效果呢？我有同時做了其他加強指甲的事情

所以我也不確定它的效果

不過指甲沒有再折斷了喔(留0.5CM長)

4.硬甲水

DL也有出類似的產品(強韌水)，

這邊因為有網路使用心得，所以我買了美華麗(MAVALA)出的

「滲透性硬甲水」

擦在指甲上(產品說明是擦在尖端，不過網路心得是擦在整個甲面)

注意不要擦到皮膚，裡面的成分會讓皮膚硬化

可以讓構成指甲的角質層結合緊密

不過它的刷子不大，流動性也不強

仔細一點就可以避免刷到皮膚

吸收很快~

感覺似乎可以改善分層現象

我指甲的分層表面修掉之後(不是整個剪掉)，沒有再惡化下去

跟說明的讓角質層結合不知道有沒有關係

5.指緣油

我看了一家矯正指甲的店家做的說明影片，

提到指緣油(保濕)是很重要的，一天要擦上10次才有效果

它們也有自己的指緣油，用料很不錯

可是有點貴......

一想到一天要擦10次，就有點心痛~

所以我買了容量大很多又評價很好的CUCCIO

蜂蜜牛奶味~

可惜味道沒有想像中那麼蜂蜜牛奶

不過也是一種甜香甜香的味道

勤擦指緣油對長指肉(游離線)也是有幫助的

不過買之前網路上都查不到成分，買了之後才看到包裝裡面紙卡的成分表

嗯......其實CP值沒那麼高吧XD

(紅花油、葵花籽油、椰子油、牛奶萃取、蜂蜜萃取、香料、維他命E)

有夠單純的成分~......價錢在品牌吧！

因為滴管不好使用，我另外買了水筆來分裝

買了之後才發現有指緣油空瓶這種東西XD

不過水筆可以重複使用(指緣油瓶是一次性的)，所以也不算買錯東西啦

水筆我買吳竹的，有止水閥，避免流太多出來

擠的時候要用點力，擠個一大滴出來平均吸收在筆毛上

擠一次大概可以擦一隻手

(我擦指緣一整圈+指甲縫)

其實擦兩隻手也可以，只是擦到後來油會很少

反正好大一瓶，就豪邁一點擦吧

(10/12更：

我後來改用小指甲油瓶分裝指緣油了，

水筆實在沒有非常好擠~

換了無水閥的牌子也一樣)

效果呢？

我的指緣本來就不乾(不會長死皮)，所以是想長指肉用的

可是效果似乎沒出來......

但！我沒有每天擦10次喔！

常會忘記~

一天大概只擦到3、4次而已><

6.營養霜

美華麗的指甲營養霜(根元營養霜)

含有胺基酸跟一些維他命，幫助指甲健康生長

有分擠壓瓶跟廣口瓶，容量都一樣

這次因為擠壓瓶售完了所以入了廣口瓶

擦在指甲根部稍加按摩

一次只需要用棒子沾一點點就可以擦兩隻手

沾完按摩一下就吸收了，不會油膩膩

7.生物素

生物素是一種幫助頭髮跟指甲健康生長的維他命

補充生物素可以讓指甲增厚

至於每日劑量，說法不一

不過它是一種很安全的水溶性維他命

稍微吃多了一點點是沒有危險性的

吃了兩個月，加上前面那些加強指甲的行為

感覺指甲有變強壯一點

之前動不動就會折到、斷掉

目前都沒事喔

另外，開始吃它之後，

老公說我洗完頭掉在排水孔的頭髮有變少很多~

8.綜合維他命

關於指甲為什麼脆弱柔軟，說法也很多種

缺乏維他命A、鋅之類的說法都有

我平常就有在吃綜合維他命

稍微注意一下內容物，均衡的攝取到微量元素就好

我吃的是COSTCO的Kirkland成人綜合維他命

(線上沒有，要現場買，已經買了很久~也不知道還有沒有?)